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| Integrazione L'azione fisiologica, i protocolli d'assunzione, le materie prime ed i prodotti in commercio. Discutiamone senza censure e veti commerciali
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All the Truth Member
Messaggi: 5,414
Data registrazione: Feb 2011
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Energia durante allenamenti boxe -
28-12-2011, 07:21 PM
Energia durante allenamenti boxeCiao, che integratori non carbo mi consigliate da assumere prima dell'allenamento? Di solito mi alleno per 90minuti ma dopo circa 1h incomincio a sentirmi fiacco. Curo l'alimentazione pre-allenamento e comunque ho diversi kg da perdere per qui non cerco integratori di carbo. Cosa mi consigliate per stimolare l'uso dei grassi corporei? tnx |
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