Vai Indietro   FitUncensored Forum >
Allenamento - Le Basi
> Integrazione
REGISTRATI FAQ Calendario Personal Trainer Gratis Segna come Letti

Integrazione L'azione fisiologica, i protocolli d'assunzione, le materie prime ed i prodotti in commercio. Discutiamone senza censure e veti commerciali

Ciao amico visitatore, cosa aspetti? Apri una discussione subito nella sezione Integrazione

Rispondi
 
LinkBack Strumenti Discussione Modalità Visualizzazione
Vecchio
  (#1)
boypr boypr Non in Linea
Banned
 
Messaggi: 830
Data registrazione: Jan 2007
Età: 45
Predefinito 23-11-2007, 01:10 PM

I 5 migliori integratori per aumentare massa - by Charles Poliquin


esistono vari prodotti che contengono sia beta-alanina che creatina ma sono sempre mischiati in mezzo a tonnellate di altra roba per cui la cosa migliore sarebbe prendere i 2 prodotti singoli e unirli...

secondo me un 2-3 grammi di beta-alanina + uguale di creatina
non crea alcun problema...in america utilizzano tutti questi dosaggi + volte al giorno...


Rispondi Citando
Vecchio
  (#2)
Devilman Devilman Non in Linea
On the straight line away
 
Messaggi: 10,390
Data registrazione: Feb 2005
Località: Inferno
Età: 47
Predefinito 23-11-2007, 01:25 PM


Quote:
Originariamente inviato da boypr Visualizza Messaggio
secondo me un 2-3 grammi di beta-alanina + uguale di creatina
non crea alcun problema...in america utilizzano tutti questi dosaggi + volte al giorno...

Ma chi li utilizza??

Gli USA sono il popolo dell'esagerato in tutto,devono eccedere in tutto.

Ma forse han ragione loro dato che tu come altri adesso proverete questa combo solo perchè l'ha consigliata Poliquin (ma non a voi direttamente,sul web a tutti!) fregandovene degli eventuali sides che un signor nessuno come me vi segnala.

Fatevi 8/10 gr di beta-alanina al giorno per un pò e gentilmente riportateci i feedback,grazie.
Rispondi Citando
Rispondi



Strumenti Discussione
Modalità Visualizzazione

Regole di scrittura
Tu non puoi inserire messaggi
Tu non puoi rispondere ai messaggi
Tu non puoi inviare allegati
Tu non puoi modificare i tuoi messaggi

codice vB is Attivo
Smilies è Attivo
[IMG] il codice è Attivo
Il codice HTML è Disattivato
Trackbacks are Attivo
Pingbacks are Attivo
Refbacks are Disattivato



Powered by vBulletin Copyright © 2000-2010 Jelsoft Enterprises Limited
Fituncensored Forum - © 2005-2012

-->

Search Engine Optimization by vBSEO 3.0.0