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M.Ivanko All the Truth Member Messaggi: 1,352 Data registrazione: May 2009	05-05-2011, 10:50 PM L'MRP puo andare. Gluta e crea puoi prenderle insieme. La gluta a stomaco vuoto(è semplice L-glutamina vero?) puoi prenderla con o senza tampone, come ti trovi meglio.

Tags: carboidrati, creatina, post, pre, whey protein, workout

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