Acetil carnitina da marzo ad agosto: troppo tempo?

Freedom · **Acetil carnitina da marzo ad agosto: troppo tempo? -** 27-06-2010, 04:50 PM

Buona domenica a tutti! Sto prendendo acetil carnitina (due assunzioni da 1,2 grammi ciascuna) da fine marzo più o meno...Inizialmente pensavo di sospendere l'assunzione definitivamente a giugno cioè adesso.Tuttavia vedendo i benefici che ho avuto dall'acetil carnitina (ovvero pur essendo già intorno al 7% di massa grassa prima dell'assunzione di alc, senza modificare la dieta sono riuscito a scendere ancora un pò e incrementando la massa muscolare...senza parlare di lucidità ed energia poi!) pensavo di prolungare l'assunzione anche per tutto il mese di luglio...Mi chiedevo però: 4 mesi di alc senza pause possono andare bene o è meglio sospenderla definitivamente?

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Freedom ParentalAdvisoryMember Messaggi: 245 Data registrazione: Mar 2010 Età: 40	Acetil carnitina da marzo ad agosto: troppo tempo? - 27-06-2010, 04:50 PM Acetil carnitina da marzo ad agosto: troppo tempo? Buona domenica a tutti! Sto prendendo acetil carnitina (due assunzioni da 1,2 grammi ciascuna) da fine marzo più o meno...Inizialmente pensavo di sospendere l'assunzione definitivamente a giugno cioè adesso.Tuttavia vedendo i benefici che ho avuto dall'acetil carnitina (ovvero pur essendo già intorno al 7% di massa grassa prima dell'assunzione di alc, senza modificare la dieta sono riuscito a scendere ancora un pò e incrementando la massa muscolare...senza parlare di lucidità ed energia poi!) pensavo di prolungare l'assunzione anche per tutto il mese di luglio...Mi chiedevo però: 4 mesi di alc senza pause possono andare bene o è meglio sospenderla definitivamente?