nottataccia.....colpa del termogenico?

[Mrwhite77]

Ciao a tutti, secondo voi il termogenico puo condizionare il sonno?

Mi spiego meglio....ho iniziato un ciclo con un termogenico con dosaggio da etichetta.

Ieri avevo il wo alle 13:00 ed assumendo anche un pre-wo ho preso il termo pre-cola, il pre wo verso le 12:30 e di nuovo il termo alle 17:00 circa...

ieri sera andai a dormire verso le 23:30, tutto tranquillo.....mi sono svegliato verso l'1:30 con una leggera tachicardia e totale mancanza di sonno, irrequietezza....insomma non ho dormito più Secondo voi é dovuto dal termogenico? Non assumo altre sostanze quali caffeina, taurina, the verde, ect ect ect

Oggi ho staccato del tutto perché ho bisogno di dormire quindi penso che riprenderò quando sarò del tutto riposato, a questo punto toglierei il pre-wo e metterei il termo come pre-wo anche se il lun ed il venerdi mi alleno alle 20:30 (oppure mi consigliate di lasciare il termo nella prima metà della giornata e la sera di evitare del tutto sostanze stimolanti?)

Non dovrei essere particolarmente sensibile alla caffeina in quanto prendevo anche fino a 6/7 caffé al giorno (anche nel tardo pomeriggio) senza avere nessun tipo di problema

Grazie