Il tassello definitivo (ph attack!)

**manakei** · 29-04-2010, 03:03 PM

Se ti interessa alzare il ph gastrico col solo fine di permettere un transito migliore e senza attacco acido agli integratori allora è meglio usare una base come il bicarbonato che reagisce direttamente con l'HCl dello stomaco, poi il tutto è eliminato tramite le urine mantenedo pressochè inalterato il ph metabolico. Se il fine è mediare i due scopi (integrare minerali e tamponare l'acidità metabolica) meglio usare i citrati da soli, infine se oltre ad alzare il ph metabolico, integrare minerali e permettere una maggior biodisponibilità degli integratori citati nei post sopra meglio mischiare carbonati e citrati con le proporzioni indicate sopra.

Alberto86 · 01-05-2010, 12:59 AM

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Originariamente inviato da manakei

Se ti interessa alzare il ph gastrico col solo fine di permettere un transito migliore e senza attacco acido agli integratori allora è meglio usare una base come il bicarbonato che reagisce direttamente con l'HCl dello stomaco, poi il tutto è eliminato tramite le urine mantenedo pressochè inalterato il ph metabolico. Se il fine è mediare i due scopi (integrare minerali e tamponare l'acidità metabolica) meglio usare i citrati da soli, infine se oltre ad alzare il ph metabolico, integrare minerali e permettere una maggior biodisponibilità degli integratori citati nei post sopra meglio mischiare carbonati e citrati con le proporzioni indicate sopra.

ok perfetto vado col bocarbonato di sodio + succo di limone..grazie Mana

Bomb Jack · 01-05-2010, 04:37 PM

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Originariamente inviato da Alberto86

ok perfetto vado col bocarbonato di sodio + succo di limone..grazie Mana

No, Alberto, bicarbonati + citrati non è bicarbonati + acido citrico

**manakei** · 01-05-2010, 05:23 PM

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Originariamente inviato da Bomb Jack

No, Alberto, bicarbonati + citrati non è bicarbonati + acido citrico

Non è uguale ma molto simile... alla fine ottieni cmq dei sali di acido citrico provate poi fatemi sapere

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manakei UncensoredModerator Messaggi: 2,858 Data registrazione: Jun 2008 Località: Faenza Età: 49	29-04-2010, 03:03 PM Il tassello definitivo (ph attack!) Se ti interessa alzare il ph gastrico col solo fine di permettere un transito migliore e senza attacco acido agli integratori allora è meglio usare una base come il bicarbonato che reagisce direttamente con l'HCl dello stomaco, poi il tutto è eliminato tramite le urine mantenedo pressochè inalterato il ph metabolico. Se il fine è mediare i due scopi (integrare minerali e tamponare l'acidità metabolica) meglio usare i citrati da soli, infine se oltre ad alzare il ph metabolico, integrare minerali e permettere una maggior biodisponibilità degli integratori citati nei post sopra meglio mischiare carbonati e citrati con le proporzioni indicate sopra.