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Predefinito integrazione nox3 - 04-03-2010, 06:54 PM

integrazione nox3


salve a tutti

volevo comprare il nox3 della universal
io mi allena 1 ora e mezza dopo pranzo, e volevo sapere come posso adattarmi con il nox3..
posso prenderlo 1 ora dopo pranzo cioè 30 minuti pre-wo?
se lo prendo prima d dormire come mi comporto col pre-nanna?

è la prima volta che integro con arginina, quali sn dosi adeguate?

grazie


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