Lista Integratori Con Effetti Comprovati!

[effect]

Bcaa nel pre-nanna???

[PrinceRiky]

Originariamente inviato da effect

Bcaa nel pre-nanna???

ha poco senso

al massimo, in precontest, un pool a metà nottata.

[mrc_o]

...diciamo che lo zma e' un ottimo prodotto x stimolare la libido...x il testo resta il dubbio...
....x i bcaa, se devo spendere i soldi x i bcaa non e' meglio spenderli per le proteine in polvere che si risparmia e le posso cmq prendere come post???
....x gli omega 3 daccordissimo ormai fanno parte della mia dieta di base, la carnitina non l'ho mai provata!!
....il glicerolo l'ho preso in farmacia la marca e' indifferente e lo prendo un ora pre wo....

[mao +Watt]

Ciao,
diciamo che ci sono integratori che "danno sensazioni" ed altri no...
La glutamina, a mio avviso, è una vera bomba ma, anche su di me, non da nessuna sensazione immediata...
Però migliora lo stato di salute generale ed il recupero... un corpo sano potrà crescere di più...
Ricordiamo sempre che il nostro organismo prima mira alla sopravvivenza poi al resto... da li poi si può ragionare...
Un abbraccio
mao

[manakei]

Originariamente inviato da mao +Watt

Ciao,
diciamo che ci sono integratori che "danno sensazioni" ed altri no...
La glutamina, a mio avviso, è una vera bomba ma, anche su di me, non da nessuna sensazione immediata...
Però migliora lo stato di salute generale ed il recupero... un corpo sano potrà crescere di più...
Ricordiamo sempre che il nostro organismo prima mira alla sopravvivenza poi al resto... da li poi si può ragionare...
Un abbraccio
mao

Parole sante!

[mrc_o]

Originariamente inviato da mao +Watt

Ciao,
diciamo che ci sono integratori che "danno sensazioni" ed altri no...
La glutamina, a mio avviso, è una vera bomba ma, anche su di me, non da nessuna sensazione immediata...
Però migliora lo stato di salute generale ed il recupero... un corpo sano potrà crescere di più...
Ricordiamo sempre che il nostro organismo prima mira alla sopravvivenza poi al resto... da li poi si può ragionare...
Un abbraccio
mao

ciao mao, ammetto che dal punto di vista del recupero la glutammina fa il suo lavoro ( soprattutto per quanto riguarda l'acido lattico!), infatti andro' ad aggiornare la mia lista.....se e' come credo che il corpo "PRIMA RECUPERA E POI CRESCE".....allora direi che la glutammina sia fondamentale...