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| Integrazione L'azione fisiologica, i protocolli d'assunzione, le materie prime ed i prodotti in commercio. Discutiamone senza censure e veti commerciali
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ParentalAdvisoryMember
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Quesito Sull'insulina -
12-07-2009, 08:51 AM
Quesito Sull'insulinaOrmai si legge ovunque sull'importanza del controllo dell'insulina per un bodybuilder, specialmente nel post w.o.! La mia domanda e' questa, se e' vero che dopo un intenso w.o. uno dovrebbe avere il livello di insulina basso cosa posso mangiare per avere un'impennata dell'insulina??? iniezioni a parte,...... se mangio per esempio una banana e' sufficente ad innalzare l'insulina e per quanto tempo resta alta???? MANAKEI....apprezzerei un tuo commento, thanxs ;O) |
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