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  (#31)
paolo82 paolo82 Non in Linea
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Predefinito 18-01-2010, 12:40 PM


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Originariamente inviato da Alberto86 Visualizza Messaggio
Ciao Paolo...secondo me la tua esperienza conferma il mio pensiero....

Ma scusate cosa c'è di meglio nel post work di semplice pro in polvere ad alta percentuale e in caso malto+bcaa+gluta?
e si alberto....be io ho sempre usato malto o vitargo o amilopectina+whey+glutabolic+crea pero ultimamente vorrei trovare un buon prodotto ke contenga tutto tranne le whey logicamente..


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  (#32)
rafeli rafeli Non in Linea
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ma non è un prodotto da prendere solo postworkout?
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  (#33)
paolo82 paolo82 Non in Linea
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Originariamente inviato da rafeli Visualizza Messaggio
ma non è un prodotto da prendere solo postworkout?
xke ho forse detto il contrario??
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  (#34)
rafeli rafeli Non in Linea
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[quote=paolo82;162946]
x me la conclusione è ke se devo riacquistarlo dovrei trovarlo almeno a 10 euro al barattolo prenderne 3 barattoli x un ciclo di un mese e assumerne allora 3 misurini al giorno....in quel caso darei un giudizio positivo altrimenti al dosaggio di ki dice di avere acquisito kissa' quanta massa...bè negativissimo....
quote]
avevo mal inteso!!!
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  (#35)
rafeli rafeli Non in Linea
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cosa ha di pericoloso e vietato?
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  (#36)
rafeli rafeli Non in Linea
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Originariamente inviato da rafeli Visualizza Messaggio
cosa ha di pericoloso e vietato?
nessuno
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  (#37)
mistersalvo mistersalvo Non in Linea
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Originariamente inviato da Alberto86 Visualizza Messaggio
Ciao Paolo...secondo me la tua esperienza conferma il mio pensiero....

Ma scusate cosa c'è di meglio nel post work di semplice pro in polvere ad alta percentuale e in caso malto+bcaa+gluta?
vitargo-cee-bcaa-gluta-r-ala-aakg-taurina...
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  (#38)
Alberto86 Alberto86 Non in Linea
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Originariamente inviato da mistersalvo Visualizza Messaggio
vitargo-cee-bcaa-gluta-r-ala-aakg-taurina...
gluta,bcaa,vitargo ok

creatina meglio monoidrato insieme alle pro

taurina in piu' non ne vedo la necessità personalemnte

r-ala solo se uno vuole migliorare l'azione dell'insulina per il resto non ne vedo la stretta necessità

aakg no! meglio prework e la sera(se non ti crea problemi di sonno)
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  (#39)
Alberto86 Alberto86 Non in Linea
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Originariamente inviato da rafeli Visualizza Messaggio
cosa ha di pericoloso e vietato?


guarda non so se non è notificato perchè la casa non dichiara gli ingredienti precisi opure se contiene stimolanti..aspettiamo Guru e gli altri
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  (#40)
Alberto86 Alberto86 Non in Linea
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yohimbine ad esempio è vietato...
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  (#41)
rafeli rafeli Non in Linea
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Predefinito 25-01-2010, 01:19 PM


mi deve arrivare il prodotto....ma nel post workout niente più proteine o vanno assunte dopo?
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  (#42)
paolo82 paolo82 Non in Linea
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mi deve arrivare il prodotto....ma nel post workout niente più proteine o vanno assunte dopo?
vanno assunte e come.....
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  (#43)
rafeli rafeli Non in Linea
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Predefinito 26-01-2010, 02:25 PM


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vanno assunte e come.....
dopo quanto?
insieme di certo no perchè si alterano gli effetti!!
io facevo un post workout con 30g destrosio +5gluta+5 crea
dopo 20 min 30g whey...ora penso di fare 1 scoop halo e dopo 20 min 30 pro giusto?
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  (#44)
rafeli rafeli Non in Linea
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Predefinito 28-01-2010, 08:56 PM


prima assunzione di mezzo scoop andata tutto bene sembrava una bevanda dall'ottimo gusto tipo gatorade...a fine ciclo lascio un feed...alla prossima seduta metto uno scoop pieno!!!e vediamo come va
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  (#45)
Alberto86 Alberto86 Non in Linea
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Originariamente inviato da rafeli Visualizza Messaggio
dopo quanto?
insieme di certo no perchè si alterano gli effetti!!
io facevo un post workout con 30g destrosio +5gluta+5 crea
dopo 20 min 30g whey...ora penso di fare 1 scoop halo e dopo 20 min 30 pro giusto?
ma che senso ha assumere l'anabolic halo e poi dopo 30 minuti le altre pro?

post work fai solo pro+malto(o detrosio se vuoi usare proprio il detrosio) e incaso gluta+bcaa
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