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Injury Clinic Metodi rigenerativi alternativi per infortuni muscolo scheletrici e recupero post training
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All the Truth Member
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![]() CrioterapiaVedila dal punto di vista del recupero, il ghiaccio accelera i processi di recupero (visualizzabili nella parte bassa della curva di supercompensazione), indi velocizzi la supercompensazione, anche se a mio parere il termine "maggiore" è usato un pò a sproposito. Il ghiaccio è utile in varie sue forme applicative, ma la terapia manuale (specialmente quella che ha grossi effetti a livello fisiologico) e una buona integrazione sono senza discussione il meglio. |
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