Epicondilite: sfiga pazzesca

[MTC]

non so circa il fisioterapista...sicuramente Armando, Marcolone e quelli che bazzicano qui possono aiutarti in tal senso..ma un altro fisioterapista non so...perche' queste cose non credo siano presenti nei programmi di studio

[MTC]

il ghiaccio va benissimo..cmq fatti un giro sul mulo e cerca il libro che ti ho detto

[Alex 69]

Originariamente inviato da MTC

il ghiaccio va benissimo..cmq fatti un giro sul mulo e cerca il libro che ti ho detto

grazie mille MTC ... se mi funziona ... è un po' che mi si è bloccato ...

[IronPaolo]

Originariamente inviato da Alex 69

mi fa male la parte alta dell'avambraccio nell'inserzione con il gomito ... sinceramente nn ho dolori quando stringo il pugno ma soprattutto se piego il braccio e quando lo distendo ...

Aspetta Ale...

Se è epicondilite deve farti male l'epicondilo... il "nocciolino" osseo interno a sinistra del gomito... (è il gomito del tennista)

Se ti fa male DENTRO il gomito, ma dalla parte superiore, è epitrocleite (o gomito del golfista)

L'epicondilite genera dolore nei movimenti della mano, quando impugni forte, quando impugni e tiri, quando stringi il pugno e lo fletti. Perchè è una infiammazione delle inserzioni dei flessori della mano...

Quello che dici tu non è che mi sembri epicondilite...

[Alex 69]

Originariamente inviato da IronPaolo

Aspetta Ale...

Se è epicondilite deve farti male l'epicondilo... il "nocciolino" osseo interno a sinistra del gomito... (è il gomito del tennista)

Se ti fa male DENTRO il gomito, ma dalla parte superiore, è epitrocleite (o gomito del golfista)

L'epicondilite genera dolore nei movimenti della mano, quando impugni forte, quando impugni e tiri, quando stringi il pugno e lo fletti. Perchè è una infiammazione delle inserzioni dei flessori della mano...

Quello che dici tu non è che mi sembri epicondilite...

infatti ho idea che nn lo sia affatto ... se piego il polso o stringo il pugno nn ho dolori ...

spero tanto che quegli incompetenti dell'ospedale in cui mi son recato si siano sbagliati... sarebbe la prima volta in cui ne sarei felice ...
Sinceramente il dolore che avverto è + acuto nell'avambraccio che nel gomito ... è un dolore tipo quello che si avverte al collo quando si ha il torcicollo ... spero sia solo una questione di nervi accavallati ... sinceramente nn ne capisco una mazza di queste cose ma nn so se andare da un ortopedico7fisiatra/fisioterapista ... insomma qlk1 che mi faccia una visita un po' + attendibile di quella dell'ospedale!!!

non so se potrebbe servire una eco dei tendini o qlkosa di simile ...

[MTC]

dai che e' probabile che come ti ho detto io risolvi, parlane pure con Armando, lui e' un terapista .
io ti ho subito suggerito quella cosa perche' avendo lavorato a lungo con chiropratici e terapisti a LA e un po' di occhio ce l ho per certe cose e inoltre ahime conosco la situazione italiana...
prova col mulo dai, senno' ordinatelo cartaceo su amazon

[Alex 69]

Originariamente inviato da MTC

dai che e' probabile che come ti ho detto io risolvi, parlane pure con Armando, lui e' un terapista .
io ti ho subito suggerito quella cosa perche' avendo lavorato a lungo con chiropratici e terapisti a LA e un po' di occhio ce l ho per certe cose e inoltre ahime conosco la situazione italiana...
prova col mulo dai, senno' ordinatelo cartaceo su amazon

grazie MTC ... faccio prima a comperarlo ... nn costa poi così tanto...

Purtroppo nn so come contattare Armando x cui spero si faccia sentire qui sul Forum

[MTC]

dovremmo averlo tutti quel libro, ti sara' utile in generale per migliorare il recupero dal training

[Alex 69]

Cmq ho notato che ho forti dolori soprattutto quando piego o distendo l'avambraccio e il dolore è localizzato nella parte superiore dell'avambraccio verso il gomito ma nn internamente.
Poi cosa strana è che ho fitte anche quando appoggio il braccio su un piano come se ci fossero nervi o muscoli che si accavallano tra loro.
Inoltre è come se una delle fasce muscolari dell'avambraccio sia gonfia ed è dura alla palpazione anche a riposo ....

[Rico]

Originariamente inviato da MTC

l'unica accortezza...direi fondamentale ..e'che tu legga il libro di Clair Davies perche' l'avambraccio e' un aggroviglio di muscoli e nervi ed e' piu facile che in altri posti andarsi a stuzzicare dove non si dovrebbe..ragion percui non mi azzardo a dirti alcunche' di preciso, ma solo consigliarti di leggere quel libro

Trigger Point Therapy Workbook

se fai una ricerca lo tiri anche giu' credo

ma c'è anche in italiano questo libro?

[Alex 69]

Armando ... visto che ci sei dimmi la tua ...

[MTC]

Originariamente inviato da Rico

ma c'è anche in italiano questo libro?

purtroppo no

[Alex 69]

Cominciata ieri prima seduta di Tecarterapia ... devo dire che mi sembra che abbia già fatto effetto cmq vediamo come si evolve con le prox sedute.

Se nn sbaglio anche Massiweb la sta facendo questa terapia ... come ti stai trovando?

[HunterUaz]

Originariamente inviato da Alex 69

Cominciata ieri prima seduta di Tecarterapia ... devo dire che mi sembra che abbia già fatto effetto cmq vediamo come si evolve con le prox sedute.

Se nn sbaglio anche Massiweb la sta facendo questa terapia ... come ti stai trovando?

Spero per te vada tutto ok. Io ne ho fatte 15 e sono state inutili. Ora sto facendomi fare delle manipolazioni sulle fasce connettive da un tipo che segue anche i tennisti e debbo dire che rispetto a prima sto molto meglio ma la strada è ancora lunga per me e sono fermo già da un paio di mesi. Inutili anche agopuntura e laser

[Alex 69]

Originariamente inviato da HunterUaz

Spero per te vada tutto ok. Io ne ho fatte 15 e sono state inutili. Ora sto facendomi fare delle manipolazioni sulle fasce connettive da un tipo che segue anche i tennisti e debbo dire che rispetto a prima sto molto meglio ma la strada è ancora lunga per me e sono fermo già da un paio di mesi. Inutili anche agopuntura e laser

...azz Hunter ... che brutte previsioni ... cmq se nn funzionerà mi fermerò molto prima di arrivare a 15 sedute ...

ho letto che se alla terza il dolore nn è diminuito almeno del 50% vuol dire che bisogna cambiare terapia ... con quel che costa ogni seduta nn me lo faccio dire 2 volte