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Injury Clinic Metodi rigenerativi alternativi per infortuni muscolo scheletrici e recupero post training
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Rookie
Messaggi: 10
Data registrazione: Nov 2010
Età: 39
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lesione brachiale -
17-12-2011, 02:19 PM
lesione brachialeUna settimana fà..in una caduta in bici (pratico biketrial) mi sono lwsionato il muscolo brachiale sx..lesione di secondo grado. Qualcuno sà consigliarmi per il fututro quale sono gli esercizi più sconsigliati e quali invece posso fare senza troppo rischi..ovviamente parlo di tutti esercizi di flessione Grazie |
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UncensoredMember
Messaggi: 138
Data registrazione: Dec 2011
Età: 39
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17-12-2011, 02:58 PM
Hai fatto una visita specialistica ? Cioè dico se ti hanno detto se puoi già iniziare gradualmente con i pesi |
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All the Truth Member
Messaggi: 7,232
Data registrazione: Jun 2006
Località: perugia
Età: 40
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18-12-2011, 04:08 AM
se gab? |
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Rookie
Messaggi: 10
Data registrazione: Nov 2010
Età: 39
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22-12-2011, 04:53 AM
Si Baio, sono io Ho fatto una visita..al momento devo fare riposo. Volevo interessarmi per quando ricomincerò.. |
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All the Truth Member
Messaggi: 5,497
Data registrazione: Feb 2005
Località: Napoli/Roma
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03-01-2012, 02:08 PM
Ciao Gab. Che hai fatto finora (parlo nella fase di guarigione)? |
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