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DukeAngel 17-12-2011 02:19 PM

lesione brachiale
 
Una settimana fà..in una caduta in bici (pratico biketrial) mi sono lwsionato il muscolo brachiale sx..lesione di secondo grado.
Qualcuno sà consigliarmi per il fututro quale sono gli esercizi più sconsigliati e quali invece posso fare senza troppo rischi..ovviamente parlo di tutti esercizi di flessione

Grazie

Gandhi 17-12-2011 02:58 PM

Hai fatto una visita specialistica ? Cioè dico se ti hanno detto se puoi già iniziare gradualmente con i pesi :)

Baiolo Karonte 18-12-2011 04:08 AM

se gab?

DukeAngel 22-12-2011 04:53 AM

Si Baio, sono io :)
Ho fatto una visita..al momento devo fare riposo. Volevo interessarmi per quando ricomincerò..

ArmandoVinci 03-01-2012 02:08 PM

Ciao Gab.

Che hai fatto finora (parlo nella fase di guarigione)?


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