lesione brachiale
Una settimana fà..in una caduta in bici (pratico biketrial) mi sono lwsionato il muscolo brachiale sx..lesione di secondo grado.
Qualcuno sà consigliarmi per il fututro quale sono gli esercizi più sconsigliati e quali invece posso fare senza troppo rischi..ovviamente parlo di tutti esercizi di flessione Grazie |
Hai fatto una visita specialistica ? Cioè dico se ti hanno detto se puoi già iniziare gradualmente con i pesi :)
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se gab?
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Si Baio, sono io :)
Ho fatto una visita..al momento devo fare riposo. Volevo interessarmi per quando ricomincerò.. |
Ciao Gab.
Che hai fatto finora (parlo nella fase di guarigione)? |
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Traduzione italiana a cura di: VbulletinItalia.it
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