Gluteo, contrattura?

[LiborioAsahi]

Salve mi trovo qui a parlarvi del mio sedere.

Scherzi a parte è oltre 10giorni che mi ritrovo con uno strano rigonfiamento sul gluteo sinistro, nella parte alta,verso l'esterno.

Negli esercizi e a muovermi non mi fa assolutamente male. Questo mi rende perplesso sul fatto che sia davvero una contrattura, anche perchè è abbastanza grossa.

Comunque provando a far stretching per i glutei mi riconvinco che lo sia in quanto mi fa un male cane e la mia mobilità è attualmente assai limitata.

Nonostante il mio accanimento (stretching) lei resta lì, imperturbabile...cosa posso farci?
Ho provato anche con dei massaggi, altro modo per sentire male, ma non è cambiato nulla...