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| Il Club Il luogo di ritrovo dove discutere tra amici come al bar
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| Mi alleno con il mio programma e non sgarro di una ripetizione e di un solo chilo |
  
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4 | 80.00% |
| Inizio con il mio programma ma se ne ho la forza/voglia aumento ripetizione e chili |
  
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1 | 20.00% |
| vado in palestra prendo bilanciare e manubri e carico ad occhio |
  
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0 | 0% |
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(#1)
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All the Truth Member
Messaggi: 655
Data registrazione: Apr 2005
Località: genova
Età: 53
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programmazione -
25-08-2013, 03:34 PM
programmazionePosto questa discussione nella sezione club forse quella più attinente rispetto a sezione allenamento. Quando programmate una sezione di allenamento |
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Modalità elencata
