mmm dubbio atroce

[Xavier]

Carissimi,

vi chiedo un consiglio perchè un dubbio mi attanaglia:

oggi mi scade l'abbonamento in palestra... vorrei comprare un power rack e allenarmi a casa (spesa prevista circa 1400€). La tipa della palestra mi ha fatto una proposta vantaggiosa: due anni di abbonamento a 1000 euro comprendenti sala fitness, nuoto libero e SPA.

Sono fortemente indeciso perchè ho paura che a casa poi non mi allenerò e che comunque non so nuotare e a malapena trovo il tempo per allenarmi, figuriamoci se andrò nella SPA

Che mi consigliate????

[albynumber01]

Ti sei risposto da solo: che te ne fai della spa e della piscina? Alla fine ti rimarrà la palestra PER SEMPRE in casa, secondo te non ammortizzi l'investimento poi? E vuoi mettere i vantaggi della homegym?

[zac]

è molto difficle rispopnderti perchè io ad es da solo a casa non mi allenerei mai: mi piace allenarmi assieme ad altra gente, scherzare tra un esercizio e l'altro ecc


perciò:
rilanciale 800 euro per 24 mesi senza nuoto

se non accetta ti fai la home gym

[DesperateGymwife]

	Quote:	zac
	è molto difficle rispopnderti perchè io ad es da solo a casa non mi allenerei mai: mi piace allenarmi assieme ad altra gente, scherzare tra un esercizio e l'altro ecc perciò: rilanciale 800 euro per 24 mesi senza nuoto se non accetta ti fai la home gym

Non si capisce che sei un commerciale...no no...

[IlPrincipebrutto]

	Quote:	Xavier
	due anni di abbonamento a 1000 euro comprendenti sala fitness, nuoto libero e SPA.

Sala fitness non dice nulla, quindi e' difficile darti un consiglio.
Per esempio:

C'e' un rack nella sala fitness ?
Quante sbarre hanno, e di che tipo ?
Quanta ghisa ?
Hanno bumpers ?
Ti lasciano fare stacco ? hanno una piattaforma apposita per questo ?
In caso di emergenza puoi mollare la sbarra durante un Power Clean, o un jerk, senza che nessuno rompa le scatole ?

La palestra e' affollata ? ti tocca aspettare se vuoi usare il rack o la panca ?

[Xavier]

	Quote:	IlPrincipebrutto
	Sala fitness non dice nulla, quindi e' difficile darti un consiglio. Per esempio: C'e' un rack nella sala fitness ? Quante sbarre hanno, e di che tipo ? Quanta ghisa ? Hanno bumpers ? Ti lasciano fare stacco ? hanno una piattaforma apposita per questo ? In caso di emergenza puoi mollare la sbarra durante un Power Clean, o un jerk, senza che nessuno rompa le scatole ? La palestra e' affollata ? ti tocca aspettare se vuoi usare il rack o la panca ?

A dir la verità la sala fitness è ampia e completa e, a parte il lunedì alle 18.00 non è molto affollata. Anche se non hanno una piattaforma apposita per lo stacco ed hanno sono un power rack...

[PO-OL]

Il fatto che la sala fitness sia ampia e completa è ottimo, se vuoi fare fitness. Il fatto che abbiano solo un rack è pessimo, se vuoi fare pesi.

Se non hanno una piattaforma per lo stacco mi sa che non si sono mai posti il problema...

Comunque non possiamo dirti noi cosa fare, è ovvio che qui nel forum il 90% della gente si allena in un certo modo e ti darà una certa risposta. Devi vedere cosa piace fare a te e valutare di conseguenza...

Ora non so come sia la palestra, però 40€ mese comprensivi di spa e piscina sono allettanti, se hai tanto tempo libero e qualcuno con cui andarci sono un ottimo passatempo.

[Guru]

Se non sei un tipo alla zac allenarti nella tua palestra ti porterà solo vantaggi.

Anche dal punto di vista dei costi, alla fine il risparmio è sicuro e potrai comunque rivendere tutto se deciderai di non allenarti più.

[LiborioAsahi]

Ora che ho una home gym, posso capire Zac. Per ora la tengo di scorta infatti

[novellino]

Dipende dai tuoi obiettivi... se vuoi socializzare in una pseudo palestra , la proposta è molto allettante , se vuoi ALLENARTI ( ed hai lo spazio ) fatti una homegym , la puoi realizzare anche con meno di 1.400€ .

PS
ho indicato soltanto gli estremi.... ma io ragiono in "binario" , le 5O sfumature di grigio le lascio ad altri

[Xavier]

A me effettivamente piace tirare su la ghisa...

e tempo non ne ho affatto... diciamo che la mia paura più grande è che poi a casa non mi allenerò....

[IlPrincipebrutto]

	Quote:	Xavier
	A me effettivamente piace tirare su la ghisa... e tempo non ne ho affatto... diciamo che la mia paura più grande è che poi a casa non mi allenerò....

Se non hai tempo, dove troverai quello per andare in palestra ?

[Xavier]

	Quote:	IlPrincipebrutto
	Se non hai tempo, dove troverai quello per andare in palestra ?

Infatti attualmente sacrifico la mia pausa pranzo per andare ad allenarmi 45 minuti. Solo che non sto ottenendo, a mio parere, risultati soddisfacenti... nel senso che sono due/tre anni che alzo sempre gli stessi pesi..
senza contare che in caso di riunioni o imprevisti la seduta di allenamento salta...
Quindi ho pensato che se ho tutto a casa potrei, finalmente riuscire a svoltare... sempre se non mi faccio vincere dalla pigrizia...

[IlPrincipebrutto]

	Quote:	Xavier
	che non sto ottenendo, a mio parere, risultati soddisfacenti... nel senso che sono due/tre anni che alzo sempre gli stessi pesi..

Forse e' il caso di cominciare ad allenarsi come si deve.

[PO-OL]

	Quote:	Xavier
	Infatti attualmente sacrifico la mia pausa pranzo per andare ad allenarmi 45 minuti. Solo che non sto ottenendo, a mio parere, risultati soddisfacenti... nel senso che sono due/tre anni che alzo sempre gli stessi pesi.. senza contare che in caso di riunioni o imprevisti la seduta di allenamento salta... Quindi ho pensato che se ho tutto a casa potrei, finalmente riuscire a svoltare... sempre se non mi faccio vincere dalla pigrizia...

Come e dove allenarsi sono due problemi separati, se ti alleni male anche se lo fai a casa otterrai risultati mediocri. Mentre è pieno di utenti che si allenano bene in palestra e hanno ottimi risultati.
Se ricordo bene la tua scheda è assolutamente normale che non sei soddisfatto dei risultati...

Poi dipende dai gusti, se allenarti a fine giornata ti pesa, questo è indipendente da dove lo fai (presumo sia vicino a dove lavori, quindi immagino che se non ci vai dopo il lavoro avrai i tuoi motivi). Se ti trovi bene ad allenarti al mattino prima di andare al lavoro, la palestra in casa è comodissima (immaginati in stile fantozzi ma con l'intermezzo dei pesi).