Il più grosso di tutti... (nel forum)

**Guru** · 04-01-2008, 03:45 AM

No no, faccio proprio schifo!

Negli ultimi 3 anni mi sarò allenato 2 mesi in tutto.

Però, nonostante la situazione penosa e la non grande propensione al bbing, non mi scoraggio e ricomincerò presto ad allenarmi.

Ci sarà tutta la mia programmazione: allenamento, dieta, integrazione, mezzi per il recupero ecc.
Non nasconderò nulla e magari farò anche capire che spesso non serve nulla di complicato per ottenere qualche risultato.

flex wheeler · 07-01-2008, 07:37 PM

	Quote:	Guru
	No no, faccio proprio schifo!

Snow · 04-01-2008, 08:56 AM

adesso sono 89 kg appena pesato, 169 di altezza, qualche vena sulla pancia, nessuna situazione da gara...
i gara sono una sogliola, quest'anno sono arrivato a 69kg vestito.
L'obbiettivo è gareggiare a 85-90kg.
Braccio 48 adesso.
Spero il 7 di tornare ad allenarmi, sono fermo da 2 settimane (mai successo in 4 anni)

Matty · 04-01-2008, 02:08 PM

2 anni fa quando iniziai palestra pesavo 55kg... ora sono 71

altezza non l'ho mai capita,ma credo sull'1.78

silver · 05-01-2008, 03:09 PM

	Quote:	Snow
	adesso sono 89 kg appena pesato, 169 di altezza, qualche vena sulla pancia, nessuna situazione da gara... i gara sono una sogliola, quest'anno sono arrivato a 69kg vestito. L'obbiettivo è gareggiare a 85-90kg. Braccio 48 adesso. Spero il 7 di tornare ad allenarmi, sono fermo da 2 settimane (mai successo in 4 anni)

+ 20 kg. rispetto al peso gara!!!

Ma non è troppo "off" questa condizione?

Matty · 05-01-2008, 03:25 PM

Oddio che spalle snow

**Devilman** · 05-01-2008, 03:27 PM

	Quote:	silver
	+ 20 kg. rispetto al peso gara!!! Ma non è troppo "off" questa condizione?

Ha le vene sull'addome,non mi pare così off...eppoi è uno che in gara ci vuol andare con le striature anche sui denti!

Snow · 06-01-2008, 01:01 PM

	Quote:	Devilman
	Ha le vene sull'addome,non mi pare così off...eppoi è uno che in gara ci vuol andare con le striature anche sui denti!

Non ci salgo nemmeno senza quelle

shadowhell · 04-01-2008, 01:22 PM

io altezza 1.75 con un peso di 85/86 si vero c'è anke grasso ma devo dire di essere soddisfatto per i progressi ottenuti da settembre a oggi

Vegeta · 04-01-2008, 01:57 PM

io sono 170 per 73 kg, non è molto, però un anno fà quando mi sono iscritto in palestra pesavo 60 kg ed ero al 5% di grasso, adesso sono all' 8%

shadowhell · 04-01-2008, 03:04 PM

AZZ vegeta sei sardo nn sapevo ottimo ottimo
anke io bueno

Vegeta · 04-01-2008, 03:27 PM

	Quote:	shadowhell
	AZZ vegeta sei sardo nn sapevo ottimo ottimo anke io bueno

Si, sono sardo al 1000%

Snow · 04-01-2008, 03:13 PM

io mai in vita mia ho conteggiato il grasso... il mio riferimento è lo specchio... quando ho le righe sui glutei allora sono tirato se no sono una me...

**Devilman** · 04-01-2008, 04:00 PM

	Quote:	Snow
	io mai in vita mia ho conteggiato il grasso... il mio riferimento è lo specchio... quando ho le righe sui glutei allora sono tirato se no sono una me...

paoletto83 · 04-01-2008, 08:07 PM

	Quote:	Snow
	io mai in vita mia ho conteggiato il grasso... il mio riferimento è lo specchio... quando ho le righe sui glutei allora sono tirato se no sono una me...

Vogliamo le fotooooooooooooooo

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	(#1)
Guru *Uncensored Magister* Messaggi: 25,331 Data registrazione: Jan 2005 Località: Kalepolis Età: 48	04-01-2008, 03:45 AM Il più grosso di tutti... (nel forum) No no, faccio proprio schifo! Negli ultimi 3 anni mi sarò allenato 2 mesi in tutto. Però, nonostante la situazione penosa e la non grande propensione al bbing, non mi scoraggio e ricomincerò presto ad allenarmi. Ci sarà tutta la mia programmazione: allenamento, dieta, integrazione, mezzi per il recupero ecc. Non nasconderò nulla e magari farò anche capire che spesso non serve nulla di complicato per ottenere qualche risultato.

	(#3)
Snow All the Truth Member Messaggi: 919 Data registrazione: Jan 2005 Località: E-R Età: 43	04-01-2008, 08:56 AM adesso sono 89 kg appena pesato, 169 di altezza, qualche vena sulla pancia, nessuna situazione da gara... i gara sono una sogliola, quest'anno sono arrivato a 69kg vestito. L'obbiettivo è gareggiare a 85-90kg. Braccio 48 adesso. Spero il 7 di tornare ad allenarmi, sono fermo da 2 settimane (mai successo in 4 anni)

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Matty All the Truth Member Messaggi: 4,058 Data registrazione: Jan 2007 Età: 35	04-01-2008, 02:08 PM 2 anni fa quando iniziai palestra pesavo 55kg... ora sono 71 altezza non l'ho mai capita,ma credo sull'1.78

	(#6)
Matty All the Truth Member Messaggi: 4,058 Data registrazione: Jan 2007 Età: 35	05-01-2008, 03:25 PM Oddio che spalle snow

	(#9)
shadowhell UncensoredMember Messaggi: 171 Data registrazione: Sep 2007 Località: casa mia	04-01-2008, 01:22 PM io altezza 1.75 con un peso di 85/86 si vero c'è anke grasso ma devo dire di essere soddisfatto per i progressi ottenuti da settembre a oggi

	(#10)
Vegeta All the Truth Member Messaggi: 1,631 Data registrazione: Dec 2007 Località: sardegna Età: 36	04-01-2008, 01:57 PM io sono 170 per 73 kg, non è molto, però un anno fà quando mi sono iscritto in palestra pesavo 60 kg ed ero al 5% di grasso, adesso sono all' 8%

	(#11)
shadowhell UncensoredMember Messaggi: 171 Data registrazione: Sep 2007 Località: casa mia	04-01-2008, 03:04 PM AZZ vegeta sei sardo nn sapevo ottimo ottimo anke io bueno

	(#13)
Snow All the Truth Member Messaggi: 919 Data registrazione: Jan 2005 Località: E-R Età: 43	04-01-2008, 03:13 PM io mai in vita mia ho conteggiato il grasso... il mio riferimento è lo specchio... quando ho le righe sui glutei allora sono tirato se no sono una me...