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(#22)
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FIPL Moderator
Messaggi: 11,338
Data registrazione: Nov 2006
Località: Genova
Età: 40
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05-04-2012, 03:46 PM
in gara, in ritardissimo nel riscaldamento, mi chiamano in pedana che avevo fatto solo una tripla di squat a 140 bretelle giu con fasce larghe... avevo un minuto di tempo per fare l'alzata a 180 e dovevo: mettere le bretelle, mettere le fasce, andare in pedana.. in teoria avrei dovuto fare minimo altre 2 serie di riscaldamento a 160 e 170... metto una fascia io al volo mentre ado mi mette l'altra, tiro su a caso le bretelle, corro letteramente in pedana, mancavano 15 secondi sotto al bil... squat .. una merda ma fatto!  |
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