massimo sviluppo braccia naturale

[Lorenzo]

	Quote:	master wallace
	...ho toccato i 52 ma pesavo 112 kili(su 1,75 di altezza) ed avevo il 15 per cento di grassoi...

Ciao Wallace, solo una curiosità: passando da 112 kg agli attuali 94 kg come hai scritto in questo 3d:

percentuale grasso al peso di 94 kili

ti si sono distese le vertebre? Probabilmente avevi la L4 e la L5 un pò compresse, perchè vedo che :

	Quote:
	al peso di circa 94 kili su un altezza di 1,77..questi sono i miei attuali addominali..per giugno intendo essere al sei per cento..

Oppure è solo una svista, dovuta all'eccessivo NIRVANA DOPAMINICO!?

[novellino]

	Quote:	Lorenzo
	Ciao Wallace, solo una curiosità: passando da 112 kg agli attuali 94 kg come hai scritto in questo 3d: percentuale grasso al peso di 94 kili ti si sono distese le vertebre? Probabilmente avevi la L4 e la L5 un pò compresse, perchè vedo che : Oppure è solo una svista, dovuta all'eccessivo NIRVANA DOPAMINICO!?

si sa che gli squat massimali comprimono

[orange]

Però si è alzato dimagrendo, evidentemente tutti quei Kg comprimevano le vertebre.
Se togliesse ancora 10 Kg arriverebbe a 1,80.

[zac]

il concetto che fare cose che ci piacciono ci fa stare bene è banale
possiamo stressare il "concetto" dicendo che andare in palestra provoca il rilascio di endorfine e dopamine che ci fanno stare bene

il passaggio da questo punto al dire che si raggiunge il nirvana dopaminico è ovviamente "spericolato"

un ottimo esempio di come un concetto banale se ben presentato e "farcito" di fantasiose argomentazioni può far breccia e creare un mito perciò vendere libri ?

chapeau al marketing manager

[master wallace]

	Quote:	Lorenzo
	Ciao Wallace, solo una curiosità: passando da 112 kg agli attuali 94 kg come hai scritto in questo 3d: percentuale grasso al peso di 94 kili ti si sono distese le vertebre? Probabilmente avevi la L4 e la L5 un pò compresse, perchè vedo che : Oppure è solo una svista, dovuta all'eccessivo NIRVANA DOPAMINICO!?

non capisco il senso della domanda..

[novellino]

	Quote:	master wallace
	non capisco il senso della domanda..

sarei stupito del contrario

[master wallace]

	Quote:	novellino
	sarei stupito del contrario

be'..allora spiegati..

[novellino]

	Quote:	master wallace
	be'..allora spiegati..

non credo ci sia molto da spiegare .... basta leggere ... ma comprendo che certi eccessi "dopaminici" possano portare disturbi dell'attenzione .