Che ignoranza che cè nelle palestre!!!

PrinceRiky · 21-04-2008, 11:48 PM

io vedo i ragazzi in palestra da me, quello fisso di sala sta dalle 7 di mattina alle 11 di sera ogni giorno, ci credo che non ha voglia di fare niente dopo un po

poi molta gente che assumono manco è istruita

allenavo i polpacci da seduto con due manubri sulle ginocchia xke mancava il calfrise da seduto, arrivano li in 3-4 trainers si chiamano, ma cosa fai, questo è nuovo costa stai allenando....

O_O io li ho guardati con due occhi tanti, io che non so un cazzo di niente di BB di nutrizione, che sono un novellino.. tu che vivi in palestra ne sai meno di me? aiuto

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PrinceRiky All the Truth Member Messaggi: 1,395 Data registrazione: Apr 2008 Località: Milano	21-04-2008, 11:48 PM Che ignoranza che cè nelle palestre!!! io vedo i ragazzi in palestra da me, quello fisso di sala sta dalle 7 di mattina alle 11 di sera ogni giorno, ci credo che non ha voglia di fare niente dopo un po poi molta gente che assumono manco è istruita allenavo i polpacci da seduto con due manubri sulle ginocchia xke mancava il calfrise da seduto, arrivano li in 3-4 trainers si chiamano, ma cosa fai, questo è nuovo costa stai allenando.... O_O io li ho guardati con due occhi tanti, io che non so un cazzo di niente di BB di nutrizione, che sono un novellino.. tu che vivi in palestra ne sai meno di me? aiuto