verso la definizione..

derox · **verso la definizione.. -** 01-06-2009, 09:17 PM

rieccomi con delle foto(anche se fanno cagare).. ho iniziato da un mesetto a sgrassare per ora ho perso 3o4kg

peso 86kg

gian90 · 01-06-2009, 09:26 PM

porc troia la schiena...
penso che un natural non possa spingersi tanto piu' in la...
tanto di cappello derox

**spike** · 02-06-2009, 09:46 AM

secondo me stai andando benone...io un altro mese lo azzarderei ovviamente valutando se interrompere. Quel che è sicuro è che non velocizzerei la velocità di dimagrimento anzi semmai farei con più calma visto i buoni risultati

**Shade** · 02-06-2009, 10:22 AM

COMPLIMENTONI

davvero un gran bel fisico, se puoi posta qualche foto da rilassato....

gian90 · 02-06-2009, 11:31 AM

ah derox..spero fossi stato a caldo

derox · 02-06-2009, 12:06 PM

grazie a tutti ..

@spike si infatti vorrei levare altri 2kg.. ritornare a vedere le vecchie vene sull'addome

pero sara difficile..

@shade grazie poi le faro

derox · 02-06-2009, 12:06 PM

Quote:

Originariamente inviato da gian90

ah derox..spero fossi stato a caldo

no ero a freddo..

greatescape · 02-06-2009, 12:10 PM

prenditi un bel po' di arginina magari effetto pump ti si vedono

cmq stai benissimo max 2 kg in meno gia cosi stai abbastanza bene
complimenti hai una schiena incredibile

derox · 02-06-2009, 12:38 PM

ahaahah un bel secchiello

si altri 2 o 3kg vorrei vedere anche le gambe piu squartate..

grazie great..te come stai procedendo?

greatescape · 02-06-2009, 12:47 PM

io male quest'anno ho poca motivazione non mi sto allenando bene neanche l'addome faccio piu come prima
continuo ad allenarmi i pesi cerco di mantenerli anche se su qualcuno sono un po' peggiorato
sono mesi che non integro piu ora mi faccio questo rush di 2 -3 mesi vediamo
la prox sett mi ripulisco anche io ma il grosso lo faro a luglio

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derox All the Truth Member Messaggi: 1,195 Data registrazione: Jul 2008 Località: rosignano Età: 38	verso la definizione.. - 01-06-2009, 09:17 PM verso la definizione.. rieccomi con delle foto(anche se fanno cagare).. ho iniziato da un mesetto a sgrassare per ora ho perso 3o4kg peso 86kg Icone Allegate

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gian90 All the Truth Member Messaggi: 5,464 Data registrazione: Apr 2008	01-06-2009, 09:26 PM porc troia la schiena... penso che un natural non possa spingersi tanto piu' in la... tanto di cappello derox

	(#3)
spike UncensoredModerator Messaggi: 18,851 Data registrazione: Apr 2008 Località: Arezzo Età: 47	02-06-2009, 09:46 AM secondo me stai andando benone...io un altro mese lo azzarderei ovviamente valutando se interrompere. Quel che è sicuro è che non velocizzerei la velocità di dimagrimento anzi semmai farei con più calma visto i buoni risultati

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Shade Moderatore Hollow Messaggi: 6,900 Data registrazione: Dec 2008 Età: 36	02-06-2009, 10:22 AM COMPLIMENTONI davvero un gran bel fisico, se puoi posta qualche foto da rilassato....

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gian90 All the Truth Member Messaggi: 5,464 Data registrazione: Apr 2008	02-06-2009, 11:31 AM ah derox..spero fossi stato a caldo

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derox All the Truth Member Messaggi: 1,195 Data registrazione: Jul 2008 Località: rosignano Età: 38	02-06-2009, 12:06 PM grazie a tutti .. @spike si infatti vorrei levare altri 2kg.. ritornare a vedere le vecchie vene sull'addome pero sara difficile.. @shade grazie poi le faro

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greatescape All the Truth Member Messaggi: 20,462 Data registrazione: Jun 2007	02-06-2009, 12:10 PM prenditi un bel po' di arginina magari effetto pump ti si vedono cmq stai benissimo max 2 kg in meno gia cosi stai abbastanza bene complimenti hai una schiena incredibile

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derox All the Truth Member Messaggi: 1,195 Data registrazione: Jul 2008 Località: rosignano Età: 38	02-06-2009, 12:38 PM ahaahah un bel secchiello si altri 2 o 3kg vorrei vedere anche le gambe piu squartate.. grazie great..te come stai procedendo?

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greatescape All the Truth Member Messaggi: 20,462 Data registrazione: Jun 2007	02-06-2009, 12:47 PM io male quest'anno ho poca motivazione non mi sto allenando bene neanche l'addome faccio piu come prima continuo ad allenarmi i pesi cerco di mantenerli anche se su qualcuno sono un po' peggiorato sono mesi che non integro piu ora mi faccio questo rush di 2 -3 mesi vediamo la prox sett mi ripulisco anche io ma il grosso lo faro a luglio