Sgrassamento del Liborio.

[shevuzzo]

Originariamente inviato da greatescape

io ambisco a +25/30 con una buona bf
non piacerò a tutte ma è quello il fisico che vorrei
pero' a livello natural gia è tanto se tocco i +20

+20 di che con che bfat?Se è al 20 non ci vuol poi molto..

[DesperateGymwife]

Originariamente inviato da greatescape

io ambisco a +25/30 con una buona bf
non piacerò a tutte ma è quello il fisico che vorrei
pero' a livello natural gia è tanto se tocco i +20

Per parlare comprensibile...vorresti arrivare a 115 -120 kg con bassa bodyfat?

[greatescape]

Originariamente inviato da DesperateGymwife

Per parlare comprensibile...vorresti arrivare a 115 -120 kg con bassa bodyfat?

il primo passo raggiungere 110kg con una buona bf e poi aumentare sperando di toccare i kg che vanno da 115 a 120
tipo Dwayne Johnson "The Rock"
nell'ultimo film faster stava bene

[Trokji]

Originariamente inviato da greatescape

il primo passo raggiungere 110kg con una buona bf e poi aumentare sperando di toccare i kg che vanno da 115 a 120
tipo Dwayne Johnson "The Rock"
nell'ultimo film faster stava bene

secondo me the rock è troppo secco e poco qualitativo come fisico.
Però chiaro per come sono ora sarebbe un bel passo in avanti

[shevuzzo]

rimane una fighetta lo stesso ^_^mi reputo fighetta anche nella foto in avatar..non ero altro che hp+5
Parliamo di cose serie..la tua dieta è fatta da 3, 4 pasti di polveri proteiche il che in genere vuoldire annacquarsi..come mai tutta sto cibo insulso?Considero le pro solo un modo per far un pasto quando non si hanno possibilità..certe volte le uso come sgarro..non 30g tipo 200g a similnutella ^.^

[DesperateGymwife]

Originariamente inviato da shevuzzo

rimane una fighetta lo stesso ^_^mi reputo fighetta anche nella foto in avatar..non ero altro che hp+5

Bestia, Shev...... ribadisco il concetto di prima, comunque

Parliamo di cose serie..la tua dieta è fatta da 3, 4 pasti di polveri proteiche il che in genere vuoldire annacquarsi..come mai tutta sto cibo insulso?Considero le pro solo un modo per far un pasto quando non si hanno possibilità..certe volte le uso come sgarro..non 30g tipo 200g a similnutella ^.^

Adesso...piano con le bestemmie...già hanno appena avuto un lutto in famiglia...vuoi che venga un infarto anche agli altri Ferrero?

Comunque se vuoi dirmi la marca delle tue whey al cacao...

[shevuzzo]

Originariamente inviato da DesperateGymwife

Adesso...piano con le bestemmie...già hanno appena avuto un lutto in famiglia...vuoi che venga un infarto anche agli altri Ferrero?

Comunque se vuoi dirmi la marca delle tue whey al cacao...

perchè hai evidenziato la prima frase?

LE whey sono biofarmsport alla nocciola, una ditta italiana prodotta dai laboratori bioline cacao o gianduja..le reputo sublimi sbav sbav

[shevuzzo]

da natural è utopistico a meno che non sia con il corredo genetico di master wallace

[Trokji]

Originariamente inviato da shevuzzo

da natural è utopistico a meno che non sia con il corredo genetico di master wallace

Non è utopistico se ci si allena per decenni.. usando integratori.. sognando un fisico di un certo tipo.. dopamina a fiumi

[shevuzzo]

Originariamente inviato da Trokji

Non è utopistico se ci si allena per decenni.. usando integratori.. sognando un fisico di un certo tipo.. dopamina a fiumi

ripeto se parliamo al 20% di bfat si è possibile nel caso contrario anche se ti alleni per decenni esistono i limiti genetici e rimane utopistico.

[shevuzzo]

sei serio?

[LiborioAsahi]

Originariamente inviato da shevuzzo

ripeto se parliamo al 20% di bfat si è possibile nel caso contrario anche se ti alleni per decenni esistono i limiti genetici e rimane utopistico.

Great parla di essere tirati e hp +30

Cmq io ho esagerato al ribasso invece. Volevo dire che vorrei arrivare Hp+10 (però tiratosvenatostriatosquartato)

[shevuzzo]

io mi chiedo se great stia scherzando..spero di si altrimenti perde un milione di punti

[LiborioAsahi]

Bè, che sia dotato è sicuro. Forse risulta audace, ma non vedo perchè non puntare in alto. Mica a detto: fra 3 anni sarò hp+30. Ha solo esposto come gli piacerebbe essere

[shevuzzo]

non ho presente la fisicità di great ma stiamo parlando di hp+20..anni..massa..non scherziamo..altrimenti credo anche alla leggenda di master wallace e sto con il cuore in pace che lo sfigato sono io