Flessibilita, stretching..la vosta situazione

[D. Ace]

Originariamente inviato da Yashiro

Io non commento...sono un coglione Ma tant'è, non sono peggiorato (ho 8 anni di arti marziali condite di stretching che non mi han cambiato di una virgola) con l'uso dei pesi. Siamo sempre lì, a un livello infimo.

yash, è difficile trovarli eh, ma un buon fisioterapista con 6 7 sedute massacranti ti allenta per bene...