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Rookie
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Piegamenti braccia strette -
11-02-2011, 03:59 PM
Piegamenti braccia stretteSto utilizzando come esercizio base per i tricpiti i piegamenti a braccia strette. con sovraccarico sulla schiena. C'è chi dice che lavorare a braccia strette è dannoso per il gomito. Io sinceramente, al momento non avverto problemi..però mi piacerebbe sentire anche i vostri pareri, grazie. |
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Modalità elencata
