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(#23)

Morgan Zen Morgan Zen Non in Linea

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Data registrazione: May 2009

Età: 39

06-06-2009, 11:14 PM

Quote:

Originariamente inviato da Mimmolino

Mi fà piacere

domanda: potrei inserire delle ripetizioni piramidali tipo 10-8-6 magari aumentando il carico gradualmente oppure è meglio tenerle fisse? Tutto questo sempre in prospettiva massa.
grazie per l'aiuto

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