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| Bodybuilding Puro bodybuilding, pochi fronzoli e molta ghisa.
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(#1)
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All the Truth Member
Messaggi: 901
Data registrazione: Apr 2005
Località: Lago di Garda
Età: 44
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24-02-2009, 11:20 AM
Ganci per i polsiE' vero! Ma mentre nel rematore con bilancere (esercizio secondo me fantastico per i dorsali) posso accettare di stare attorno alle 6-8 ripetizioni, nelle trazioni (peso corporeo 90Kg) arriverei a 12-15, mentre per problemi di presa mi fermo a 10. |
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