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| Bodybuilding Puro bodybuilding, pochi fronzoli e molta ghisa.
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RealUncensoredMofo
Messaggi: 399
Data registrazione: Jan 2007
Località: vladivostok
Età: 36
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femorali: bisogno di es specifici? -
09-07-2007, 09:58 AM
femorali: bisogno di es specifici?Praticando squat e stacchi, che non allenano proporiamente i femorali, è utile aggiungere es specifici come stacchi bulgari e GT? Ve lo chiedo anche perchè ho quads e glutei che sono molto più grandi dei femorali |
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