Disproporzione consumi introduzione...

[salvio78]

Qua potete leggere dei suoi lavori e contattarlo per chiedere a lui in merito a ciò che scrive:

Ciampolini's Page in Nutrition . WeTellYou.com.

Mi raccmoando solo di non storcere quellop che ho detto, io ho detto che 500 kcal possono essere sufficienti in un umida giornata estiva, tra l'altro mi chiedo se l'uso massivo di condizionatori non sia necessario proprio per un sovralimentarsi degli italiani.

Comunque Ciampolini riponde sempre, e lui sa cosa dice, non come qualcuno su questo forum...

Ciao a tutti.

PS: ci sarebbe da fare una considerazione sul fatto che se mangio 500 kcal dimagrisco, homer cat, come dite voi, se devo spendere meno per riscaldarmi, in estate tutti dovrebebro a parità di regime calorico ingrassare, ahimè questo non accade, quindi abbiamo torto entrambi.

Come dite voi tutti gli ectonmorfi dovrebbero ingrassare e crescere in estate, ma non acacde, dato che la resistenza insulinica gioca un ruolo chiave come magistralmente Ciampolini spiega.

Veleno, cerco di dimostrare che un ectomorfo deve mangiare poco per crescere e aumentare la sua sensibilità insulinica, un endomorfo è molto sensibile e quindi deve solo evitare i carboidrati che gliela stimolano, un mesomorfo ha culo, ma sempre relativamente, e quindi può permettersi di mangiare circa 10 volte il necessario, ma anche questa si paga alla lunga, con infiammazioni innescate da qualche trauma sia esso fisico o psicologico.

Spero di essermi spiegato chiaramente.

[Catwoman]

Comunque Ciampolini riponde sempre, e lui sa cosa dice, non come qualcuno su questo forum...

Ti ricordo che stiamo COSTRUTTIVAMENTE valutando un approccio scientifico e non cercando di dimostrare che qualcuno è un ciarlatano o un farneticatore.

Questo implica talvolta un giudizio negativo, che ciascuno di noi avvalora sulla base di ciò che conosce o delle metodiche che ritiene più valide di altre.

Nessuno di noi ha contestato gli studi da te presentati in modo insensato, per cui trovo inopportuno fare del sarcasmo che, oltretutto, andrebbe contro il regolamento.

Stiamo tutti cercando la verità scientifica "più vera", per cui è da ritenersi doveroso il rispetto reciproco.

[homer]

Originariamente inviato da salvio78

Qua potete leggere dei suoi lavori e contattarlo per chiedere a lui in merito a ciò che scrive:

Ciampolini's Page in Nutrition . WeTellYou.com.

Mi raccmoando solo di non storcere quellop che ho detto, io ho detto che 500 kcal possono essere sufficienti in un umida giornata estiva, tra l'altro mi chiedo se l'uso massivo di condizionatori non sia necessario proprio per un sovralimentarsi degli italiani.

Comunque Ciampolini riponde sempre, e lui sa cosa dice, non come qualcuno su questo forum...

Ciao a tutti.

PS: ci sarebbe da fare una considerazione sul fatto che se mangio 500 kcal dimagrisco, homer cat, come dite voi, se devo spendere meno per riscaldarmi, in estate tutti dovrebebro a parità di regime calorico ingrassare, ahimè questo non accade, quindi abbiamo torto entrambi.

Come dite voi tutti gli ectonmorfi dovrebbero ingrassare e crescere in estate, ma non acacde, dato che la resistenza insulinica gioca un ruolo chiave come magistralmente Ciampolini spiega.

Veleno, cerco di dimostrare che un ectomorfo deve mangiare poco per crescere e aumentare la sua sensibilità insulinica, un endomorfo è molto sensibile e quindi deve solo evitare i carboidrati che gliela stimolano, un mesomorfo ha culo, ma sempre relativamente, e quindi può permettersi di mangiare circa 10 volte il necessario, ma anche questa si paga alla lunga, con infiammazioni innescate da qualche trauma sia esso fisico o psicologico.

Spero di essermi spiegato chiaramente.

senti...su questo forum ti diamo le risposte che noi crediamo corrette. io ti ho risposto come penso sia giusto per me.
se tu hai altre idee, non significa che tutti le devono tenere. se tu sei con Ciampolini qua ness1 ti dice niente, ma nemmeno ti dice che ha ragione se non lo pensiamo.
io ti ho detto semplicemente che non mi trovo con quando dice ciampolini. vuoi prove?
te l'ho detto, quando fanno 24 gradi mettiti a mangiare 500 kcal per 1 settimana, pesati all'inizio e alla fine e vedi se sei dimagrito. lo vuoi fare questo esperimento?

gli studi scientifici non si fanno con: "secondo i miei studi o i nostri studi" ma si scrive lo studio fatto, come si è fatto, quali sono stati i risultati. la banca dati che ha questo è PubMed Home ti prego di farti 1 giro.

poi io studio medicina, 1 scemo non sono...la resistenza all'insulina è 1 cosa molto semplice, significa che il muscolo/fegato/adipocita richiede + insulina per accumulare glucosio. tutto qui. e non è vero che gli obesi non sono diabetici perche producono + insulina, semplicemente hanno per ora "mantenuto" 1 insulino sensibilita ma in generale in poco tempo saranno anche loro prima insulino R e poi diabetici (nella grande maggioranza del tempo).
io non uso condizionatori, vivo a napoli, mangio poco perche sono certo ke mangiare molto fa male, ma 500 kcal anche con 41gradi e umidita pazzesca (sn stato in messico) mi avrebbero reso 1 stecchetto.
provare per credere.ti invito a vedere le mie foto, mangiando circa 1800 kcal gia sembravo 1 bimbo malnutrito

ps. io non distorgo la realta, ti pongo il mio punto di vista, posso o no avere ragione. qui quello che mi sembra essere poco propenso al ragionamento scientifico sei tu! ti invito a stare a 500 kcal al giorno. o ancora ti invito ad andare in 1 centro medico e calcolare il tuo fabbisogno calorico all'interno di 1 speciale macchinario.

ps2. ha 1 email inviata e zero risposte.