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| Bodybuilding Puro bodybuilding, pochi fronzoli e molta ghisa.
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(#1)
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ParentalAdvisoryMember
Messaggi: 290
Data registrazione: Mar 2013
Età: 41
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03-07-2013, 04:15 PM
Allenare le braccia con panca e stacco?Fare 6 chin up bw+20kg non è sto gran risultato e programmando bene non ci vogliono anni. Almeno nel caso specifico, e se vale per me che sono pippone penso valga per chiunque. |
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