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| Bodybuilding Puro bodybuilding, pochi fronzoli e molta ghisa.
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One of Us
Messaggi: 48
Data registrazione: Feb 2013
Età: 29
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Richiamo -
14-05-2013, 10:09 PM
RichiamoRagazzi ma un richiamo come va strutturato , tipo se alleno i pettorali il lunedì , come potrei strutturarlo , che giorno e da risultati o è inutile , quindi allenare i pettorali bene una volta a settimana ? |
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