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Jacksparrow Jacksparrow Non in Linea
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Unhappy Spiegatemi pure questa.... - 19-12-2007, 08:16 PM

Spiegatemi pure questa....


ciao ragazzi,
per la serie i grandi misteri volevo porre alla vostra attenzione qst altro fatto:
oggi allenando i tricipiti come primo es. ho scelto quello in cui con un braccio alla volta seduto porto i manubri dietro il capo e poi distendo...ma mi è successo che mentre con il braccio destro tutto è andato liscio,con lo stesso peso e con il braccio sinistro trac---disastro..mi sembrava di alzare 20 kg...non riuscivo a distendere il manubrio..Non è a prima volta che faccio sto es,le altre volte sempre andato tutto bene....
però in questo meso è già la seconda volta... non so se voglia dire qualcosa o ci sia un nesso, comunque vi informo che prima alleno i dorsali(cosa che facevo anche prima) con la differenza che in questo meso ho introdotto le trazioni alla sbarra(ma penso che non voglia dire niente altrimenti dovrei sentire fatica anche con il braccio destro...)
è successo mai a voi?qual'è la spiegazione?ciao a tutti fustacchioni!!!



Ultima Modifica di Jacksparrow : 19-12-2007 08:18 PM.
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