Come vi sembra questa scheda massa?

effect · **Come vi sembra questa scheda massa? -** 03-12-2007, 12:32 PM

Ho trovato per il web questi 3 programmi,
il primo è a bassa intensità ( per principiante ) , il secondo a media intensità e in fine ad alta intensità ( per esperto ).

Volevo un vostro parere:

per giusta regola riporto la fonte:
foodcompany

**GundamRX91** · 03-12-2007, 03:27 PM

Direi che fa schifo!!!
Dai come si fa a basare l'allenamento per le spalle sulle alzate laterali!?!?!?

Effect, lassa perde

effect · 03-12-2007, 03:30 PM

vado in palestra, ciaooo

se volete chiudete pure il topic.

**GundamRX91** · 03-12-2007, 03:31 PM

No, anzi la usiamo come riferimento di come NON deve essere impostata una scheda

mrlele · 03-12-2007, 05:19 PM

no comment

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effect All the Truth Member Messaggi: 8,093 Data registrazione: Jan 2007	Come vi sembra questa scheda massa? - 03-12-2007, 12:32 PM Come vi sembra questa scheda massa? Ho trovato per il web questi 3 programmi, il primo è a bassa intensità ( per principiante ) , il secondo a media intensità e in fine ad alta intensità ( per esperto ). Volevo un vostro parere: per giusta regola riporto la fonte: foodcompany

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GundamRX91 Mobile Suit Moderator Messaggi: 11,540 Data registrazione: Apr 2005 Località: Sassari Età: 58	03-12-2007, 03:27 PM Direi che fa schifo!!! Dai come si fa a basare l'allenamento per le spalle sulle alzate laterali!?!?!? Effect, lassa perde

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effect All the Truth Member Messaggi: 8,093 Data registrazione: Jan 2007	03-12-2007, 03:30 PM vado in palestra, ciaooo se volete chiudete pure il topic.

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GundamRX91 Mobile Suit Moderator Messaggi: 11,540 Data registrazione: Apr 2005 Località: Sassari Età: 58	03-12-2007, 03:31 PM No, anzi la usiamo come riferimento di come NON deve essere impostata una scheda

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mrlele ParentalAdvisoryMember Messaggi: 212 Data registrazione: Mar 2006 Età: 50	03-12-2007, 05:19 PM no comment