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Luke1491 Luke1491 Non in Linea
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Predefinito 24-04-2010, 02:22 PM

tirata al mento,girata e spinta in alto


@Guarda l'hang pull e l'high pull e dimmi come fai a fare la girata@ sì infatti!
farei tirata al mento normale poi accosciata e quando torno su spinta in alto jerk..ma non ha molto senso..mi sa che faccio solo tirate al mento normali o military..


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