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| Bodybuilding Puro bodybuilding, pochi fronzoli e molta ghisa.
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(#1)
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Moderatore Hollow
Messaggi: 6,900
Data registrazione: Dec 2008
Età: 38
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02-04-2010, 10:28 AM
Respirazione nel bbio ho notato una cosa, soprattutto nello squat, io inspiro quando sono dritto e scendo in accosciata in apnea, nella risalita, dopo l'uscita dalla buca, se espiro in maniera potente e forte sento più forza nel sollevare il peso, è normale???? |
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