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| Bodybuilding Puro bodybuilding, pochi fronzoli e molta ghisa.
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(#10)
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Moderatore Hollow
Messaggi: 6,900
Data registrazione: Dec 2008
Età: 38
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01-01-2010, 11:12 AM
Grazie delle info, il programma da te esposto porta 6 tipi di allenamenti, di che durata???? Credo circa 4 settimane per ognuno o sbaglio?? Se e' così nei restanti 6 mesi come si procede??? Che cos'è la "forza con parametri diversi"??? Ps: ma il tuo libro e' acquistabile solo su Internet?? O lo trovo anche in libreria?? E una curiosità  grazie a tutti |
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