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| Allenamento: Periodizzazione e programmazione La teoria, la tecnica, le scuole di pensiero e tutto ciò che occorre per un allenamento proficuo e senza traumi.
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(#1)
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Rookie
Messaggi: 8
Data registrazione: Jun 2009
Età: 47
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aumento massa muscolare gambe -
01-07-2009, 05:54 PM
aumento massa muscolare gambecerco qualcuno che mi dia consigli per aumentare la massa muscolare delle gambe sono alto 1,85 103 kg per quanto riguarda la parte superiore è molto sviluppata invece le gambe sono magre ho smesso di allenarmi perche non avevo risultati e non volevo piu accentuare la differenza busto gambe trattatemi da principiante |
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| Tags: gambe |
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