aumento massa gambe

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Allenamento: Periodizzazione e programmazione La teoria, la tecnica, le scuole di pensiero e tutto ciò che occorre per un allenamento proficuo e senza traumi.

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(#4)

ralff

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Messaggi: 8

Data registrazione: Jun 2009

Età: 47

01-07-2009, 06:08 PM

Quote:

Originariamente inviato da Undertaker

Consulta al link sottostante la sezione gambe... puoi trovare diversi spunti...

http://digilander.libero.it/francesc...zzazioni.p df

grazie ho letto delle cose un po diverse finalmente poi ti faccio sapere
pero se hai qualcosa altro ci conto ok

Tags: gambe

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