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| Allenamento: Periodizzazione e programmazione La teoria, la tecnica, le scuole di pensiero e tutto ciò che occorre per un allenamento proficuo e senza traumi.
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(#1)
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All the Truth Member
Messaggi: 7,232
Data registrazione: Jun 2006
Località: perugia
Età: 41
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15-11-2008, 10:21 AM
Prova massimalilo spotter è fondamentale.. inutile dica che non ti sta aiutando, il peso lui NON LO DEVE NEMMENO TOCCARE, tranne che tu ci stia rimanendo sotto chiaramente.. |
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Modalità ibrido
