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| Allenamento: Periodizzazione e programmazione La teoria, la tecnica, le scuole di pensiero e tutto ciò che occorre per un allenamento proficuo e senza traumi.
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All the Truth Member
Messaggi: 20,462
Data registrazione: Jun 2007
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sensazione strana durante squat e stacchi -
13-04-2008, 02:46 PM
sensazione strana durante squat e stacchiper la serie urban legends .... ieri mentre facevo stacchi ho sentito una specie di dolore (bruciore pizzicorio) alla base della lingua e anche verso i lati .. era molto fastidiosa come sensazione .. e oggi con lo squat pesante si e' ripresentato secondo voi cosa puo essere ... mi si puo essere rotto qualche capillare della lingua magari ??? quando faccio squat e stacchi con i pesi seri cambio colore ... in pratica mi autoabbronzo  oh cmq per la cronaca il metodo fatto smolov e' una bomba ho fatto solo gambe e sono migliorate sia di volume che di forza .. certo pero leggero non e'  |
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