esercizi in piedi o da seduto

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esercizi in piedi o da seduto - differenze ???

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Yashiro Yashiro Non in Linea

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22-02-2010, 01:01 PM

esercizi in piedi o da seduto - differenze ???

Quote:

Originariamente inviato da superspino

vabe chiaro che spingi molto di più se fai come il secondo e il terzo omino...è però un esercizio diverso, non paragonabile con il lento da seduto!

Per lo stesso motivo non credo paragonabili il lento in piedi e seduto, per la questione di inarcarsi di cui sopra. Diventa spesso una panca inclinata...

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