Attività cardio

[bubux]

Originariamente inviato da IlPrincipebrutto

Ciao Bubux,

se quello che tu chiami glidex e' la stessa cosa che io chiamo prowler, qui c'e' un articolo che puo' interessarti.

http://startingstrength.com/articles...r_reynolds.pdf


Buona giornata.

Per glidex intendevo l'ellittica. Comunque ho approfondito, il prowler non lo conoscevo, sembra intrigante, anche se tutto quello che sa di funzionale sono portato ad evitarlo .
Interessante anche l'articolo. Grazie .