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Allenamento: Periodizzazione e programmazione La teoria, la tecnica, le scuole di pensiero e tutto ciò che occorre per un allenamento proficuo e senza traumi.
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All the Truth Member
Messaggi: 1,537
Data registrazione: Jan 2007
Località: udine
Età: 44
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Percentuali carico hst -
23-08-2013, 11:24 PM
Percentuali carico hstCiao a tutti ... Volevo sapere quali sono le percentuali di carico da utilizzare nell allenamento hst? Grazie |
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(#2)
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UncensoredModerator
Messaggi: 3,101
Data registrazione: Apr 2005
Località: vicino al mare
Età: 47
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13-09-2013, 03:18 PM
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