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Originariamente inviato da sOmOja
hai dato un'occhiata all'anatomia del tratto gamba\piede?
ad ogni modo non è possibile "rafforzare" la parte bassa di gastrocnemio e soleo dal momento che le fibre sono orientate perlopiù longitudinalmente e la stimolazione (e il conseguente adattamento) avviene secondo l'asse dei sarcomeri
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si certo che l'ho data
proprio perchè avevo visto come era fatta avevo capito che forse non si sarebbe potuto intervenire molto ... e ho voluto chiedere sperando magari di essermi sbagliato.
quella è una zona che vorrei ispessire e rafforzare, ci sono persone che mi sembra ce l' abbiano più forte.
cioè per farmi capire anche se anti estetici magari, sembrano avere dei polpacci e caviglie enormi e forti.
03-09-2012, 08:52 PM
Modalità ibrido
