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| Allenamento: Periodizzazione e programmazione La teoria, la tecnica, le scuole di pensiero e tutto ciò che occorre per un allenamento proficuo e senza traumi.
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(#1)
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All the Truth Member
Messaggi: 20,462
Data registrazione: Jun 2007
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28-08-2012, 07:51 PM
"GVT like" per la ripresa?hst veramente prevede ... squat o leg press bench press o sue varianti deadlift gambe tese military press o sue varianti ecc ... ecco una lista  p.s. io non vedo esercizi strani, tu?  |
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