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| Allenamento: Periodizzazione e programmazione La teoria, la tecnica, le scuole di pensiero e tutto ciò che occorre per un allenamento proficuo e senza traumi.
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All the Truth Member
Messaggi: 762
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Scheda, pareri, informazione sulla definizione -
15-04-2012, 12:27 PM
Scheda, pareri, informazione sulla definizioneBuon dì Volevo porvi qualche domanda. Partendo dal presupposto che sono ignorante sull' argomento non mi sono mai interessato e informato uno per pigrizia e 2 perchè essendo un soggetto " magro" non ci ho mai fatto caso Per una persona come me (magra) nei mesi di giugno e luglio potrebbe fare una scheda di definizione? Cosa comporta? Perdita di peso oppure definizione del muscolo? Come si imposta una scheda? Ho provato a cercare in qualche 3D ma non ho trovato nulla di specifico. Thank |
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| Tags: informazione definizione, pareri, scheda |
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