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| Allenamento: Periodizzazione e programmazione La teoria, la tecnica, le scuole di pensiero e tutto ciò che occorre per un allenamento proficuo e senza traumi.
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(#16)
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All the Truth Member
Messaggi: 1,377
Data registrazione: Nov 2011
Località: Bankfurt am main
Età: 37
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08-03-2012, 07:05 PM
leggiti questo articolo:nessuno fa più le parallele |
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(#17)
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All the Truth Member
Messaggi: 10,945
Data registrazione: Sep 2009
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08-03-2012, 07:09 PM
Quote:
Buona serata. |
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(#18)
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Rookie
Messaggi: 7
Data registrazione: Mar 2012
Età: 43
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08-03-2012, 07:38 PM
Quote:
 c'è un modo particolare per consumarlo a questo proposito, usato da chi fa palestra ad esempio? non so tipo un litro la sera prima di andare a dormire o cose di questo tipo? grazie ancora per l'aiuto e buona serata anche a te! Quote:
è questo giusto? vi ringrazio ancora per l'aiuto e buona serata!!! |
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(#19)
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All the Truth Member
Messaggi: 1,377
Data registrazione: Nov 2011
Località: Bankfurt am main
Età: 37
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08-03-2012, 07:41 PM
Quote:
si è questo. |
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(#20)
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All the Truth Member
Messaggi: 1,384
Data registrazione: Oct 2009
Località: Toscana - Livorno
Età: 54
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09-03-2012, 02:00 PM
qusti sono tre post che avevo scritto un po' di tempo fa. Programma allenamento carico naturale Programma allenamento carico naturale Programma allenamento carico naturale |
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Modalità lineare
