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| Allenamento: Periodizzazione e programmazione La teoria, la tecnica, le scuole di pensiero e tutto ciò che occorre per un allenamento proficuo e senza traumi.
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RealUncensoredMofo
Messaggi: 449
Data registrazione: Sep 2010
Età: 34
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Bicicletta e pesi -
12-08-2011, 08:45 PM
Bicicletta e pesiSalve ragazzi vorrei chiedere secondo voi come devo comportarmi se oltre al bodybuilding sto facendo anche bicicletta....nel senso come devo organizzare gli allenamenti e le sedute in bici...da corsa quindi quando vado faccio dai 40km in su..) grazie a tutti! |
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| Tags: bicicletta, massa, pesi |
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