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| Allenamento: Periodizzazione e programmazione La teoria, la tecnica, le scuole di pensiero e tutto ciò che occorre per un allenamento proficuo e senza traumi.
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(#1)
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One of Us
Messaggi: 88
Data registrazione: Mar 2011
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Dolore zona lombare -
14-05-2011, 10:17 AM
Dolore zona lombareragazzi lunedì sono andato in palestra e misà che ho caricato troppo, tanto che da martedì ho inziato ad accusare dei dolori acuti nella zona lombare, con delle contratture sul lato sn, e quando punto lo sguardo in basso mi viene una fitta molto dolorosa in quella zona.. vi sono mai capitati episodi come questo ? come li avete trattati ? non è che forse è un principio d'ernia ? |
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