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| Allenamento: Periodizzazione e programmazione La teoria, la tecnica, le scuole di pensiero e tutto ciò che occorre per un allenamento proficuo e senza traumi.
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One of Us
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allenamento mattutino a stomaco vuoto o pieno?250 ml di latte zimil con cereali e caffe e fette biscottate,10g proteine whay, cosa ne pensi? |
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